香港教育大學學生事務處於過去在校內及社區推行不同正向教育活動,致力在社區傳遞正向訊息。 為了延續這份力量,本學年我們將聯同「基督教香港信義會北區青少年綜合服務中心及太和青少年綜合服務中心」舉辦「正向教育節2023」— 定向嘉年華,將教大校園變為定向與嘉年華場地,並由教大同學精心設計展覽、互動遊戲及活動,希望與你一同渡過開心週末,傳遞快樂。Festival更包括七個放鬆工作坊,讓你在忙碌中也可放鬆心情、叉足電,好好照顧自己。
放鬆工作坊詳情:
冰島毛線編織包
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無需工具,學習如何用超粗毛線DIY屬於你自己的袋子!在編織的過程中享受你的Me time |
日期:11月11日(六) 時間:14:30 – 15:30 地點:上水 名額:12 |
酒精墨水畫工作坊
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過程中享受酒精墨任意流動,乾透後形成美麗的線條與自然墨跡
一起以藝術連結你的身心靈 |
日期:11月12日(日) 時間:14:30 – 15:30 地點:太和 名額:20 |
正向心理學網上講座
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正向心理學研究什麼? 幸福感和心理健康有什麼不同?
講座將會教你如何掌握豐盛人生,重拾生活的幸福! |
日期:11月13 日(一) 時間:12:30 – 13:30 地點:Zoom 名額:100 |
簇絨地氈工作坊
©biulab_hk |
以簇絨槍將毛線交織成獨一無二的手工地氈,過程療癒感十足,讓參與者放下雜念,放鬆心情
參加者可自行設計及帶走50x50cm的手工地氈成品 |
場次一 日期:11月14日(二) 時間:12:00 – 16:00
場次二 日期:11月16日(四) 時間:16:00 – 20:00
地點:荔枝角 名額:各班16人
費用:全免(按金$300,出席活動將全數退還)
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意象導引工作坊:成為自己最好的朋友
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透過意象導引的練習引導參與者尋找內在的資源和生活中珍貴的時刻
喚起內在的情緒與感知,並用五感增強自我接受,學習成為你自己最好的朋友 |
日期:11月15 日(三) 時間:18:30 – 20:30 地點:C-LP-02 名額:20 |
頌缽聲頻 X陰瑜珈 療癒之夜
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以頌缽的獨特聲頻配搭陰瑜伽的肌肉放鬆練習,洗滌身心靈,感受內在的平靜和專注
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日期:11月16日(四) 時間:19:30 – 21:00 地點:Block E舞蹈室 名額:20 |
名額有限,先到先得
語言:廣東話
對象:所有全日制學生
報名方法:https://eduhk.au1.qualtrics.com/jfe/form/SV_555qmot2fxHUT7U
你參加本計劃的放鬆工作坊時數將記錄在你的「經驗學習及成就報告表(ELAT)」之個人效益範疇內。
如果對於活動有任何疑問,請聯絡Sammi Yim 2948 7065 或電郵至 le@eduhk.hk
學生事務處
Instagram: leadership_eduhk_sao