计划项目

推广健康及正向学习社区计划: 静观、关怀及抗逆能力

主页 > 计划项目 > 推广健康及正向学习社区计划: 静观、关怀及抗逆能力 > 计划详情

推广健康及正向学习社区计划: 静观、关怀及抗逆能力 (大学教职员及学生、学校教师及学生)

计划详情

合办单位
计划简介
精神及心理健康的推广能够有效地预防心理问题的衍生。有研究指出,训练对他人的觉察力及同情心能够增强抗逆能力、维持健康和减少压力及焦虑。

本计划为香港教育大学教职员、学校老师及学生提供以下讲座及训练工作坊:
  • 「静观绿洲」午间小叙
  •  正向学习计划
  •  静观大使计划
  • 八周静观认知疗法课程
招募及服务对象
  • 香港教育大学教职员及学生
  • 参加此计划学校的老师及学生

项目主题

×