幼兒教育榮譽學士二年級生
捷思市場研究公司
以往常常會在網上看一些如何與人相處、如何處理人際關係的討論，但是這些都比不上實際的經驗。而且在上海實習，大部分同事都是內地人、講普通話的，文化和生活方式都和我們不一樣，要與他們相處得好聊得來就更有挑戰性了，幸好我實習的是小型公司，同事不算太多，而且每個人都很友善、也願意在我有需要的時候給予幫助。實習時間也足夠讓我完整地參與到從挑選受訪者到製作報告的過程，讓我真正體驗到同事平常的工作程序。最後，我是很慶幸當初申請了上海的實習，讓我有了一個不一樣的暑假和在外地生活的體驗。
以往常常會在網上看一些如何與人相處、如何處理人際關係的討論，但是這些都比不上實際的經驗。而且在上海實習，大部分同事都是內地人、講普通話的，文化和生活方式都和我們不一樣，要與他們相處得好聊得來就更有挑戰性了，幸好我實習的是小型公司，同事不算太多，而且每個人都很友善、也願意在我有需要的時候給予幫助。實習時間也足夠讓我完整地參與到從挑選受訪者到製作報告的過程，讓我真正體驗到同事平常的工作程序。最後，我是很慶幸當初申請了上海的實習，讓我有了一個不一樣的暑假和在外地生活的體驗。
中國歷史教育榮譽學士二年級生
香港特別行政區政府駐上海經濟貿易辦事處 (駐滬辦)
這次的實習我的得著亦十分多。首先，是勤於向上司及同事請教。作為一個職場新鮮人，對於工作內容的不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當，但在遇到問題時多向上司及同事請教，慢慢亦熟悉了駐滬辦的工作，我亦明白犯错並不可怕，可怕的是不願向人請教。例如一次的和同事需向上司交一份新聞稿，由於自己對新聞稿內容的不了解，導致需要重做，後來向同事請教後，才好好完成了這份工作。第二，是與人合作的重要性，在這一之的實習中有很多與同事一起工作的體驗，在過程中少不免會與同事的意見不合，我的性格比較急躁，但在工作上，我認為我們應該求同存異，不應該把個人情緒放在工作上。縱然在這一次的實習中我有很多的不足，但我相信這些的失敗和挫折，能成為我在未來工作的參考，幫助我未來更好的投身職場。
特殊教育榮譽文學士三年級生
世音文化傳播有限公司
這次實習讓我體驗到在不同城市工作和生活的感受，讓我變得更獨立，這機會讓我也反思了現在的生活是不是我所想要的追求。過程中我也認識到來自不同背景的人，與他們談天讓我了解到不同背景的人所想的東西有何不同，在認識他們的同時也認識了自己。我也從同事們身上學習到了不少，比如說他們認真的工作態度、對於訂立生活目標踏實的想法和身體力行的行動力、決心都十分值得仿傚。在上海認識不同的人讓我更懂得欣賞和尊重人和人之間的關係，在過去我比較享受一個人獨立，但現在也開始體會到一個團體成員間的互動如何能共同成長、互補不足和增加團體和每個個體的力量。
歷史教育榮譽學士四年級生
J Communications Group
實習過後我了解到工作與讀書環境確是天壤之別。學生時期我們像海棉般不住吸收水份，而一旦投身社會便要準備好實踐所學，回饋社會，獨立自主地作決定，並為未來作好準備。內地的雖然與香港的生活職場文化都大不同，但確有許多值得借鑒之處。因此日後或會北上進修和工作，實習的經歷讓我成長了許多，也感恩在上海遇上的人事，無論是公司的同事、民宿來來往往的住客、或是教會的一眾來自世界各地的朋友，他們都有不同的背景，走著獨特的路途。盼望自己來年畢業亦能謹記自己有著無限的可能，努力的生活，在崗位上發光發亮。
歷史教育榮譽學士四年級生
上海廣播電視臺
我很享受在電視台工作的時間，因為電視台的節目種類及工作種類十分多元化，我可以嘗試在不同小組，負責不同種類的工作，機會實在是難能可貴的。在工作的時候我需要與不同部門不同小組的同事聯絡和合作，不但可以令我更了解傳媒行業及電視台的工作範疇，更令我的溝通技巧更進一步，有助建立我的人際網絡。我們可以就著短片製作提出意見，而上司會考慮我們的意見，例如國際頻道的宣傳主要集中在微信公眾號的朋友圈，而他們當時希望有更多外國學生投稿參加比賽，所以我和另外一些在外國讀書的實習生表示如果電視台希望擴大宣傳效果的話，可以嘗試在Twitter 宣傳，想不到電視台真的採納了我們的意見，所以我們就開始寫在Twitter的宣傳稿了。
人類與組織發展榮譽文學士三年級生
上海外服(集團)有限公司
獨自離開熟悉的家到一個陌生的異地生活50天並不是容易的事。不論是生活節奏，工作環境，還是溝通語言都需要慢慢地習慣。相比我在香港的急趕生活，我在上海放慢了步調，生活作息很有規律-早上八點半上班，下午五點便下班。這次實習比我預期中更加充實，因為主管給我機會設計兩個英語主題活動給上海迪士尼員工，從主題構思到內容設計都是由我和叧外一個實習生準備。同時，主管叫我分析迪士尼課程現時在市場的優勢和弱點。總括來說，這海外實習機會確實是一個寶貴的經歷，令我大開眼界！
通識教育榮譽文學士三年級生
北京自然博物館
In June 2019, I became an intern in Beijing Museum of Natural History. For me, working in Beijing Museum of Natural History is a valuable and unique experience as I have never worked in a museum before. This internship offers me a chance to know more about the operation of a museum. There are different departments in the museum like the Research Team and Education Team, and I helped organize some activities which involves inter-departmental cooperation. I also had the opportunity to gain teaching experience. After my graduation, I have decided to become a teacher. For me, the experience in Beijing Museum of Natural History is not only simply an internship, but also a precious progress and also an opportunity to exercise what I have learnt in the Bachelor of Liberal Studies Education Program.